从末次月经的第一天开始计算预产期，当然预产期只是一个大概的估算，会提前或者延后的，具体要看宝宝的发育情况。

预产期一般是以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月（每个妊娠月为28天）。由于每位女性月经周期长短不一，所以推测的预产期与实际预产期有1-2周的出入也是正常的。如果月经不规则，确实需要用一些其他的方法来核实孕周，最重要的方法就是早孕的B超，不同的孕周有不同的B超表现，比如说5周的时候，如果是宫内正常发育的胎儿，是一个妊娠囊的表现，如果到了6周多，我们可以看到妊娠囊里面有胚芽，到了7周多，胚芽会有原始的胎心搏动，这些都能够帮助我们确定怀孕的真实的孕周和真实的预产期。