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怀孕后什么时候喝牛奶比较好？

zhanjie912 |浏览586次

2016/05/25 12:26

提问者采纳

2016/05/25 12:26

您好，可以适当饮用。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。

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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/05/25 12:26

其它回答(2)

youyume

您好，在早上喝牛奶，下午吃孕妇奶粉的做法是可以的，至于钙片，还是要看自身是否需要。建议去医院检查一下血钙,咨询医生，然后再遵照医嘱服用，因为孕后期钙补太多也不是很好。牛奶和奶粉是可以再继续吃，但钙片还是应该确认一下比较安全,不应该盲目地补钙。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/25 12:26
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dingshu

您好！孕妇每天可以适当喝一些牛奶，可以加强营养，预防妊高症，但不能过量喝，水果方面可以吃一些，但切记含量，因为对胎儿是非常不利的。祝您身体健康！
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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/05/25 12:26
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