您的位置：首页 > 怀孕 > 孕妇饮食

孕妇产前吃哪些营养品比较好？

jimei3298 |浏览1114次

2016/05/25 12:24

提问者采纳

2016/05/25 12:24

你好，很多妈妈觉得怀了孩子要多补充营养，所以就吃很多补养品，其实有的补养品吃多也不好，每种营养素都不能过多，过多也会产生问题的，建议以食补为主，多吃富含蛋白质的食物，多吃含铁和钙的食物，但营养均衡为主，这样对宝宝是最好的。

评论(0)

加载中...

书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/25 12:24

其它回答(2)

jiyi298

你好，除了准备怀孕补充叶酸，没有什么必吃的营养品的，没有特殊原因建议正常饮食即可。夫妻双方身体调整到最佳状态是比较好的；建议多锻炼身体，戒烟戒酒，注意是适当的休息、营养均衡等。
评论(0)
书童 | 采纳率58% | 回答于 2016/05/25 12:24
- 加载中...
gongxue

你好，其实在怀孕期间，想要胎儿健康生长而吃许许多多的营养品我能理解。但其实最重要的是要有充足的休息时间和良好均衡的饮食，多吃点应季水果，少吃提前上季的水果，因为其中往往添加了激素。同时要注意不要补过头了，因为如果胎儿吸收营养过多的话生长过快，过重也会不利于日后的顺利生产
评论(0)
书童 | 采纳率54% | 回答于 2016/05/25 12:24
- 加载中...

相关知识

相关百科

相关标签

生殖系统儿童糖尿病避孕措施自然流产避孕药宝宝哭闹孕前准备家庭教育维生素口腔护理

提高悬赏 ×

采纳回答 ×

选择分类×

修改标签×