胎动的正常值范围很大。一般是早中晚各一个小时加在一起乘以4，大于30次是最低指标。
一般大于30次就认为在正常范围内，若早中晚按照正确数胎动的方法计算，达到100到700次，甚至到达1000次，都属于正常。但每天胎动的次数差异大就要引起关注，比如昨天300次，但今天才20次，就有必要要医院进行详细检查。数胎动是两次胎动之间有一定的时间间隔，即动作简短，可单独算，若胎动持续5到10分钟，较难数出具体次数。准妈妈可设置时间间隔，一般间隔3分钟以上算一次，如果是5分钟间隔算一次，那后面的胎动全部按5分钟间隔来算另外一次的胎动。也可借助APP软件如“大眼睛”，在感受到胎动时可点击一下，若两次点击间隔少于3-5分钟，会自动统计为一次，准妈妈可以不用考虑时间间隔的问题。