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孕妇能吃小番茄吗?宝妈们说一下

taili4367 |浏览1005次
2016/05/25 12:13

提问者采纳

2016/05/25 12:13

小番茄是营养价值较高的水果之一,只要孕妇食用不用过量,食用期间注意卫生等,是可以的。小番茄中含有的番茄素可以保护孕妇不受香烟和汽车废气中致癌物质的侵害,这就有利于胎儿的健康成长;并且圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等,能够促使人体的生长,促进胎儿的身体的发育。番茄红素有防晒功能,孕妇吃小番茄有助于防晒,能够有效保护和美白皮肤,不易患皮肤癌;小番茄还有很好的美容养颜的作用,孕妇吃小番茄还有助于预防孕期皮肤变差。

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qiaozhengping80

其它回答(2)
  • 小番茄也称圣女果,味清甜,无核,口感好,深受各位女性朋友青睐。小番茄果实中含有分丰富的达蛋白质、维生素、矿物质、胡萝卜素、果胶、糖分等营养物质,还具有促进人体生长发育、增强人体抵抗力、延缓衰老、美容养颜等功效。从小番茄的营养价值来看,孕妇能吃小番茄的。小番茄是营养价值较高的水果之一,只要孕妇食用不用过量,食用期间注意卫生等,是可以的。

    书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/05/25 12:13
  • 从小番茄的营养价值来看,孕妇能吃小番茄的。小番茄是营养价值较高的水果之一,只要孕妇食用不用过量,食用期间注意卫生等,是可以的。吃前一定注意要用蔬果净泡15分钟,洗干净,然后食用,这种水果一般是温室培育,农药很多。小番茄性寒,索有胃寒者忌食生冷番茄。不宜生食青番茄,因为未成熟的番茄中,毒性物质番茄碱含量较高,生食后会使人头昏、恶心、呕吐,严重时甚至可致死。

    书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/25 12:13
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