请问怀孕期间体重增加的速度应该是多少
2016/06/01 13:03
提问者采纳
2016/06/01 13:03
您好，孕妇理想的怀孕体重在怀孕早期（怀孕3个月以内）增加2千克，中期（怀孕3个月至6个月）和末期（怀孕7个月至9个月）各增加5千克，前后共增加12千克左右为宜。若孕期增加20千克以上或体重超过80千克，这都是比较危险的。怀孕初期体重增加很多者，应适当控制体重的增加。怀孕期间体重增加很少者，不宜于末期急速增加体重，应请教医师、营养师做适当的增重计划。
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一般孕期体重增加的“速度”如下：前3个月：共增加1-2千克；4-6个月：每周增加0.35千克，约4.2千克；7-10个月：每周增加0.5千克，约8千克。怀孕前体重正常者那么整个孕期体重可达11.5-16千克，怀孕前体重稍低者整个孕期可达12-18千克，怀孕前体重较重者整个孕期可达7-12千克。体重指数 = 体重（公斤） 除 身高（米）的平方 kg/m2 正常体重 ： 体重指数 = 18 - 25 超重 ： 体重指数 = 25 - 30 轻度肥胖 ： 体重指数 > 30 中度肥胖 ： 体重指数 > 35 重度肥胖 ： 体重指数 > 40 你自己可以对照一下。
书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/01 13:03
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