又要了吃虾的季节，我刚刚怀孕好想吃虾可以吗
2016/05/25 12:10
提问者采纳
2016/05/25 12:10
虾是含碘丰富的海产品之一，怀孕时需要量会相对增多，每周至少一次，但这个海产品并没有特指虾，你可以吃海带、紫菜、鱼等。另外怀孕4个月属于孕中期，可适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉、海产品的摄入量这个是应该的，大概每日增加50-100g，但也并没有特指虾，可以吃鸡蛋、鱼、肉等。而您同事也没说错，吃虾应该适可而止，过多会寒凉伤脾，而摄入过多也会造成营养不均衡。不必天天吃，适当补充还是很有好处的。
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你好！可以吃的，皮皮虾营养丰富，皮皮虾又叫“虾蛄”，属于节肢动物。但需要注意的是不要吃得太多，防止过敏，无论什么东西适量就好，孕妇吃海鲜特别要注意不能吃螃蟹和大闸蟹。怀孕三个月最好补充叶酸。祝健康！
书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/05/25 12:10
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