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怀孕前三个月注意什么

niyilin2567 |浏览697次

2016/06/01 11:10

生活上

提问者采纳

2016/06/01 11:10

你好怀孕前三个月要多注意休息，避免或减少性生活，此时孕妇应多吃富含蛋白质铁质的食物：如牛奶、瘦肉、鱼、蛋、猪肝；缓解孕吐的食物：全麦面包、饼干等。慎用药。怀孕初期还应补充叶酸，能有效预防胎儿畸形。可以通过食补，多吃富含叶酸的食物，如菠菜、莴苣、橘子、猕猴桃等，也可以服用一些孕妇专用的营养素，如福之格等

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song2987

书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/01 11:10

其它回答(2)

weijie1

你好怀孕前三个月要多注意休息，避免或减少性生活，此时孕妇应多吃富含蛋白质铁质的食物：如牛奶、瘦肉、鱼、蛋、猪肝；缓解孕吐的食物：全麦面包、饼干等。慎用药。怀孕初期还应补充叶酸，能有效预防胎儿畸形。可以通过食补，多吃富含叶酸的食物，如菠菜、莴苣、橘子、猕猴桃等，也可以服用一些孕妇专用的营养素，如福之格等
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书童 | 采纳率65% | 回答于 2016/06/01 11:10
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dangyao

你好，多注意休息，饮食清淡，可以喝点保灵孕宝口服液调理身体！
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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/01 11:10
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