分娩前应该进行哪些营养的储备？要怎么吃比较好？
2016/05/23 14:57
提问者采纳
2016/05/23 14:57
你好，分娩前建议少食多餐，不要让自己太饿，也不要暴饮暴食，最好不要吃不容易消化、油炸或肥肉类油性食物。孕妈的饮食可以以糖分、蛋白质、维生素、易消化的为主，例如面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等。
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