怀孕初期应该注意什么？孕吐怎样会好点了？
2016/06/01 10:47
提问者采纳
2016/06/01 10:47
你好，刚怀孕要注意休息，营养，特别是前三个月更要小心注意，怀孕初期是不可以同房的，如果同房的话，很容易导致流产的。加强营养，注意不要做重体力的劳动，定期到医院产检。
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怀孕初期的妈妈大多胃口不佳，在这个阶段，妈妈并不用刻意让自己多吃些什么，可以多选择自己喜欢的食物增进食欲。孕初期胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质，最好能够相应补充一些富含这类物质的食品，并且怀孕最好能够多补充一些叶酸，各种绿色蔬菜及动物肝肾、豆类、水果、奶制品等都富含叶酸。还有孕妈妈还应尽早补充铁。以及孕妈妈没必要一顿吃的太撑，须科学进餐，少量多餐。
书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/01 10:47
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