请问哺乳期吃韭菜会回奶吗？
2016/06/01 07:07
今天看到邻居吃韭菜鸡蛋，香喷喷的，老羡慕了，不过婆婆一直不做给我吃，问她她说我现在要给孩子喂奶，吃了韭菜可能会退奶。韭菜真的是回奶食物吗？为什么有些朋友吃了也还好好的呢？
提问者采纳
2016/06/01 07:07
韭菜有回奶的功效，若是在哺乳期，不建议吃。不过这也有个体差异，有些人体质好，吃了韭菜也没事，您的朋友吃了韭菜也没回奶，可能是她体质的原因。
韭菜中含有大量的维生素，矿质元素也较多，有促进食欲的作用，另外韭菜还含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，韭菜的辛辣气味还有散瘀活血，行气导滞作用，适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。
不过，在哺乳期如果过多食用韭菜，会抑制乳汁分泌，建议您在哺乳期还是少吃韭菜为宜。
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