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孕妇在临产前吃什么食物比较好？

lianyilin5184 |浏览827次

2016/05/23 14:56

孕妇吃多什么食物对临产有什么好处？

提问者采纳

2016/05/23 14:56

1.孕妈妈在产前要吃一些营养价值高、热量高、易消化的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品等。少量多餐，以增加体力。 2.孕妈妈还要注意补充足量的水分，为分娩时失去过多的水分做储备，如面条、大米粥等，但不宜进食油腻的食物。 3.孕妈妈在临产前还可吃些有利于生产作用的食物，如空心菜粥、小米面茶等。

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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/23 14:56

其它回答(2)

jiguihu

临产前最好不要吃太多的东西，最好以清淡为主，多吃一些高热量的食物，以便更有力气生产
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/23 14:56
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duguizh

水果可以选择香蕉或是桔子等，这类水果吃起来比较方便。在医院的十几个小时甚至二十几个小时的时间里，时不时吃些水果，也能为临产妈咪补充体力。不过，还是要注意上述提到的建议，不要吃富含纤维的水果，比如桑椹干、樱桃、酸枣、黑枣、大枣、小枣、石榴、苹果、鸭梨等。
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书童 | 采纳率66% | 回答于 2016/05/23 14:56
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