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产后腰痛怎么办？亲们都有这样的症状吗

jun6411 |浏览728次

2016/06/01 06:46

提问者采纳

2016/06/01 06:46

剖腹产和顺产后都应该注意，不能够负重、抱小孩，这样会加重腰部的负担，造成产后腰酸的后遗症。建议你可以局部的理疗，注意腰背部肌肉的适当锻炼，可以外敷膏药，必要时可以服用消炎镇痛药物对症治疗，避免继续的损伤，会逐渐好转的。

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dangjianhua8309

书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/01 06:46

其它回答(2)

gulihua

骨盆前倾与与腰痛密切相关，因为骨盆是脊柱的基座。怀孕中骨盆前倾，腰椎必然前弓，腰椎后部受力过度，腰痛在所难免。产后，腰椎前倾比较明显，这也正是产后腰痛的高发人群，因此矫正骨盆前倾是产后腰痛康复的根本所在。
你可以试验一下倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，感觉一下症状有无减轻。
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书童 | 采纳率58% | 回答于 2016/06/01 06:46
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goulong

引起腰痛的原因有很多，建议到医院检查一下，确诊后再对症治疗。产后腰痛1. 可能是孕期腰痛的一个延续，孕期最根本的改变是身体变形，随着胎儿的发育增大，人体重心逐渐前移，骨盆逐渐前倾，于是就形成了弓腰塌胯撅臀的孕妇体态。由于腰椎的前凸，受力自然会集中到腰椎的后侧，造成慢性损伤而造成腰痛。
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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/01 06:46
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