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坐月子腰痛腿肿是怎么回事？

jiyilin8237 |浏览468次

2016/06/01 06:46

生完孩子后一直腰疼，进来状况有些加重，不仅腰部酸痛，而且腿也开始肿，腿肿胀的很难受，这种状况是坐月子常见症状吗？如果要治疗的话是现在去还是做完月子在去？

提问者采纳

2016/06/01 06:46

坐月子期间建议可以去一下按摩，产后按摩的好处有以下几点：1、有利于产妇肌紧张缓解，提早了产妇自行下床的时间。使得产妇能加快恢复，进而达到增进食欲，加快子宫复旧和恶露排出的效果。 2、产后放松按摩可减少尿潴留的情况。由于妊娠期膀胱紧张度降低，分娩时时间延长，产妇膀胱底部受胎头压迫时间过久，形成水肿，阻塞尿道，产后产妇很容易出现排便困难。而放松按摩可刺激局部血液循环，增加新陈代谢，加速水肿的吸收，有利于促使膀胱和尿道消肿，从而促进排尿。53、可以降低产后出血风险。产后出血的主要原因是子宫收缩乏力。按摩子宫可以预防子宫收缩乏力，进而压迫止血。

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xiangxiaohong33

书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/01 06:46

其它回答(2)

suibo28

你好！产后要保持好身材绝对不能过度节食和运动，要适度饮食，尽量少量多餐，多吃高蛋白、高维生素、低糖、低脂肪的食物，多吃蔬果。还要保持好心情，以及适量的运动！
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/01 06:46
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yinhong

在产妇护理腰部方面，产妇产后体质非常虚弱，容易受凉，尤其是怀孕期间受力较重的腰部，更容易受风寒侵袭，充分的睡眠可帮助产妇恢复体力，孕妇坐月子体重都会有所增加，这样就给腰椎增加了很严重的负担，要适当控制体重。
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书童 | 采纳率57% | 回答于 2016/06/01 06:46
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