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产后严重变胖，有哪些方法可以帮助减肥?

duguizhen9154 |浏览541次

2016/06/01 06:40

提问者采纳

2016/06/01 06:40

据国外统计报告指出，两三个月至半年内是产后妈妈修复身材的最好时机，产后两三个月，月经就会恢复正常，即内分泌及新陈代谢逐渐恢复正常，这个时候选择正确的减肥方法，不但不会影响哺乳，还会让奶水更通畅。

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书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/06/01 06:40

其它回答(2)

qikai12

产后三个月后可以考虑吃减肥药的，其实最好是运动减肥的，吃减肥药可能会导致月经紊乱的。
评论(0)
书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/01 06:40
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guzian6

产后减肥最主要的不能节食减肥，那样营养跟不上，奶水会少，质量也不行
评论(0)
书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/01 06:40
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