产后坐月子期间出现便秘怎么办好？吃什么食物可以缓解呢？
2016/06/01 06:40
提问者采纳
2016/06/01 06:40
月子里如果有便秘的状况的话是不是宝妈进食了太多大补的食物造成热气上火的这么一个情况呢？产后的妈咪身体状况本来就比较虚弱，如果不注意清淡饮食，营养均衡的话很容易会造成便秘的状况，严重的人甚至会引起痔疮哦！宝妈可要小心了！宝妈应该多吃一些降火清热的食物，多吃一些蔬菜和水果，都是对缓解便秘有好处的哦！
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