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求产后减肥方法

jiangdandan6606 |浏览764次

2016/06/01 06:26

产品一直没瘦下来，搜罗了很多方法，都没什么效果呢？有没有确切减肥的方法呢？

提问者采纳

2016/06/01 06:26

1、控制热量与脂肪；2、饮食要清淡；3、常吃蔬果；4、平衡膳食；5、热量负平衡；

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书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/06/01 06:26

其它回答(4)

mei6712

个人还是建议饮食加运动，双管齐下
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书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/06/01 06:26
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yuanshu

节食运动，配合减肥产品
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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/01 06:26
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pengzhi

穿束腰带试试看哈！
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/01 06:26
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jijia50

晚上尽量少吃，多喝点稀饭
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/01 06:26
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