产后妈妈有跳过减肥操吗？能减肥吗
2016/06/01 06:25
产后妈妈有跳过减肥操吗？管用吗？试了试都跳不成，好累
提问者采纳
2016/06/01 06:25
你要先看看自己的状态，如果产后才不久，最后不用做这些运动，因为身体还没有怎么恢复，可能稍微剧烈一点的运动会影响身体的恢复比如内脏下垂之类的，可以过一段时间再考虑减肥吧
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