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妈妈产后健康减肥推荐什么好？

yuanhua4082 |浏览551次

2016/06/01 06:23

产后妈妈有没有什么健康的减肥方法可以推荐下啊？

提问者采纳

2016/06/01 06:23

如果已经断奶了的话，可以运动减肥哦，这样还不容易反弹的哈，而且也健康，还有饮食也要合理搭配，不要吃那么多高卡的食物，多吃水果蔬菜比较好

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| 采纳率% | 回答于 2016/06/01 06:23

其它回答(4)

fangshu

每天少吃多运动，准能瘦下来啊！
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/01 06:23
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qiuyi33

可以做点瑜珈,这样对身体很好的，摇呼啦圈也不错，可以减肚子
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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/01 06:23
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8944

要是母乳喂养，慢慢就会瘦下去的，别担心哈！
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/01 06:23
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jizhiyo

如果你在喂奶的话最好还是不要考虑减肥的问题
评论(0)
书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/06/01 06:23
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