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有产后妈妈在减肥的吗？

chenglili8104 |浏览856次

2016/06/01 06:23

产后减肥，哪些产品可是瘦身减肥呢？

提问者采纳

2016/06/01 06:23

产后减肥要注意营养的全面,不能用拉肚子之类的东西,也不能用影响营养吸收的东西,很多妈妈还在哺乳期,一定要注意的，适当的运动也是必要的。

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jingdongmei4056

书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/01 06:23

其它回答(4)

kongqin

如果你是母乳喂养的话，一般产后是会自然瘦下去的。如果是喂奶粉的话，每天少吃多运动，是可以瘦下来的。
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书童 | 采纳率65% | 回答于 2016/06/01 06:23
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wensong

最重要的是合理调整饮食，配合适当的运动，少食多餐，这样不会给肠胃增加负担
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/01 06:23
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chashuy

可以适当做点瑜珈,这样对身体很好的,等时间长了也可以摇呼啦圈,减肚子是很有效的.
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/01 06:23
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xueshuz

早睡早起，听说睡眠好也能减肥。
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/01 06:23
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