产后减肥的最佳时机是什么时候？
2016/06/01 06:22
产后的最佳减肥时机是什么时候呀？好想瘦下去。
提问者采纳
2016/06/01 06:22
顺产和剖腹产减肥的最佳时机不同，顺产的妈妈要减肥，最好在产后3个月进行，而剖腹产后的减肥，最好在产后6个月进行。因为并不是出了月子，妈妈的身体就完全调理好了，还需要一段时间来慢慢恢复。减肥时需要产妇对自己的生活、饮食、休养到锻炼加以综合调理，建议少吃多餐。
评论(0)
加载中...
加载中...