产后有什么比较好的减肥方法吗？
2016/06/01 06:21
产后减肥是个难题，有什么好的减肥方法吗？
提问者采纳
2016/06/01 06:21
产后减肥，一定科学健康的减肥。要坚持适量的运动，产后妈妈体质还比较弱，不能做剧烈运动，可以去做产后塑身瑜伽、游泳，最简单的就是每天饭后散散步。在饮食方面也要控制，不能吃油腻的食物，最好少吃甜食。
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其它回答(5)
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别吃甜食了，有好多卡路里的。
书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/01 06:21不要吃高脂肪的食物。
书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/01 06:21选择分类×修改标签×