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生完宝宝后怎样收腹呀？

bianbotao8792 |浏览508次

2016/06/01 06:21

我生了儿子后一直都是吃的比较好，为了儿子的奶水我就使劲吃，现在儿子3月了，我的肚子比原来大了很多，现在想减肥，请问该怎么收腹呢

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2016/06/01 06:21

你好！女人在怀孕时腹部膨胀是因为子宫膨胀造成的，所以产后收腹重要的是要收宫，子宫恢复的越快越好，会为后续成功收腹打下了坚定的基础，如果子宫复旧不良以后再想收腹会很困难。一般医院会给开一些药借助药物帮助恢复，这个效果不是很理想。我建议选择一款无毒副作用的外用收宫产品——束腹带，腹带是每个妇女产后一定要佩戴的，它的作用是托住产后下垂的腹部，并勒紧胃部。效果很好的~

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dongzian1647

书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/01 06:21

其它回答(4)

wenlian

蜂蜜减肥。蜂蜜是一种天然的营养品,性和,润肺润肠。蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果,它有助于把体内积聚下的废物排出体外,改善便秘,让全身的新陈代谢功能得到改善。
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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/01 06:21
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jinguiz

如果是母乳喂养还是再过几个月再考虑收腹吧,否则会影响乳汁分泌。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/01 06:21
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wen7564

要用比较宽的那种腹带，最好是晚上白天24小时代。然后平时做产后操！还是要多运动！如果是顺产的话，可以多做仰卧起坐！
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/01 06:21
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houyula

我觉得你可以收腹带帮助收腹，而且平时应该注意休息调养。
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书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/06/01 06:21
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