产后做什么运动可以促进子宫恢复？
2016/06/01 06:20
我生产完18天了，请问做什么运动能让子宫恢复的快？
提问者采纳
2016/06/01 06:20
促进产后子宫恢复的最好办法就是母乳喂养，母乳喂养是促进子宫收缩的办法，从而加快子宫的恢复。如果是剖腹产一定要好好休息不要急于做运动。等身体逐渐恢复，在适当的做些运动。就可以适当的走动走动，千万不要做剧烈运动。
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