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收腹带怎样正确使用才能有效收腹？

macheng2025 |浏览1130次

2016/06/01 06:20

请问怎样要使用束腹带才能达到产后收腹作用？

提问者采纳

2016/06/01 06:20

你好！一定要先用双手手掌缓慢由耻骨位置处，将腹部的肌肉与深部的子宫慢慢往上推，再由耻骨处开始加强固定束腹带。千万不可只绑住胃部与上腹部，反而遗漏了最重要的下腹部，这样反而造成子宫往下垂；另外施加的压力也是将下腹部（肚脐以下到耻骨处）开始束紧，此时力道较大（绑的较紧），到了胃部时绑的力道较松，也就是下紧上松的原则，才不会反而将身体的脏器推向下部。

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linling4151

书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/06/01 06:20

其它回答(4)

wanlian

要是剖腹产可在手术后的七天内用专门的护理腹带包裹腹部，做有利于缓解疼痛，促进伤口愈合。使用时要注意，最好在下床活动时用，卧床后应解下，腹部拆线后就别再长期使用腹带了。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/01 06:20
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hong393

主要是藉此将身体下垂的部分往上托，因此要特别注意束腹带使用的方向及用法，特别是使用绕式束腹带者，严禁直接将它绑上去，而要遵守由下往上、由紧到松的缠绕方式，减少骨盆器官下垂的可能。
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书童 | 采纳率66% | 回答于 2016/06/01 06:20
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mingwen

如果是最好等到产后42天，当子宫下降到盆腔后，再合理地使用腹带。
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/01 06:20
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bianpen

遵循医生的嘱咐呀，坚持使用就行。
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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/01 06:20
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