夏季坐月子，可以吃些什么呢？胃口不好可以吃什么啊，想吃下暑的东西啊，可以吗？
2016/06/01 06:16
提问者采纳
2016/06/01 06:16
夏天的天气闷热不多不少也是会影响人的胃口的，尤其是产妇就更加容易受到影响的了，夏季坐月子最好就是多喝汤汤水水，清淡为宜，不要太油腻辛辣，生冷的食物是不可以吃的，建议多吃水果吧，这是可以促进产妇的食欲的，想吃草莓，苹果等这些都是可以的，均衡饮食对妈妈和宝宝的健康都是很有帮助的。至于像西瓜这些凉性的下暑的食物就是不可以吃的了。
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