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产后恢复身材的最佳时机是什么时候?哪些减肥方法适合产后哺乳期的妈妈呢?胖的快看不下去了!

chenlei4227 |浏览156次
2016/06/01 06:05

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2016/06/01 06:05

其实对于产后恢复身材的最佳时机,这是要分开顺产和剖腹产来说的,一般顺产的,马上就可以使用收腹带,而剖腹产的,一般都需要在产后三个月后才进行,但紧身衣,最好还是不要穿。另外,可以适当做一些轻松的运动,这样也是可以帮助到恢复身材的。这些对于哺乳期的妈妈,都是非常适合的。

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zhongxiurong543

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