我来帮老婆问下，产后妈妈身体恢复饮食方面有什么禁忌？多吃哪些食物有利于恢复身体也有利于给宝宝母乳喂养
2016/06/01 06:05
提问者采纳
2016/06/01 06:05
其实对于产后的妈妈，在这个期间不要吃过于油腻、刺激的食物就可以了，而且在产后的7内，也不要吃哪些催奶的食物，这是不利于身体的健康的，例如：鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物。这些可以等产后一个星期后才吃，会更加科学。另外，一些容易过敏的食物，也应要少吃，例如：鸡蛋、牛奶。
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