冬季坐月子15天了，严重上火怎么办？可以吃些降火药吗，另外饮食方面有哪些食物是有降火功效的呢？
2016/06/01 06:01
提问者采纳
2016/06/01 06:01
您好，月子里上火会影响到乳汁，弄不好宝宝也就容易跟着上火。平时吃东西时要注意，不能吃辛辣等易上火的食物，性寒凉的食物也不能多吃。最好也不要吃清火的药。可多吃蔬菜，如白菜、芹菜、莴笋、茭白、莲藕、百合等。另外水果也能清热排火，除橘子、芒果等水果性热发火外，其他水果，如苹果、桃、香蕉等都可以起到清热排火的作用。
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