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怀孕之后胖了好多，宝宝现在5个月了，但是三天还是很胖，请问一下怎样减肥会好点呀？

jiaoxiurong1060 |浏览454次

2016/06/01 05:54

哺乳期五个月怎么减肥啊？

提问者采纳

2016/06/01 05:54

其实根据你现在的情况来看，你现在最好就是有针对性针的锻炼，你现在应多给腹部、大腿这些位置多运动啊。那么，你现在应要多做仰卧起坐、摇呼拉圈这些啊，那么做多了腹部的脂肪就能慢慢减少的罗。而等到小孩6个月大的时候，你就可以多做些跑步、游泳、跳绳这些有氧运动来减肥啊。但是这些运动都是需要多坚持做，才可以的啊，而且只要这样做，才会有效果的啊。

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xiaojing5625

书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/01 05:54

其它回答(2)

sina755

亲，我觉得如果处在哺乳期就不要想着减肥啦，因为宝宝还需要营养的呢，等过了哺乳期再考虑的哦，现在一切为了宝宝考虑的哈，等以后努力减肥就好了
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/01 05:54
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guirong

哺乳期可以减肥，但最好是要运动减肥，不要吃减肥药，这样对奶水不好，不利于宝宝的健康
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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/01 05:54
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怀孕之后胖了好多，宝宝现在5个月了，但是三天还是很胖，请问一下怎样减肥会好点呀？

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