2016/06/01 05:45
您好,产后洗澡能解除分娩疲劳、舒缓精神,而且还能保持身体清洁卫生,减少发病。但最好在生产1周以后再洗澡。洗澡时,特别要注意水温适宜,严防风、寒乘虚而入。可直接使用姜片煮水后洗浴。月子期间蔬菜水果不可少,新鲜的蔬菜和水果,不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素C和纤维素,还可以促进食欲,帮助消化及排便,防止产后便秘的发生。坐月子期间,产妇要注意个人卫生,避免细菌感染。
加载中...传统的坐月子是有这种说法的,月子里要用专门的牙刷牙膏或者干脆就用漱口水,否则容易牙疼的,而且会落下月子病。坐月子也是要注意清除口腔的污物的,可以用盐水、温茶水等漱口,千万要使用凉水。牙刷要选用软毛牙刷以免损伤牙龈。现在的市面上是有很多坐月子用的专门牙刷的,可以到孕妇用品的专卖店购买的。