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药物减肥效果会快一点吗

yulan7539 |浏览164次

2016/06/01 05:41

提问者采纳

2016/06/01 05:41

不建议采用吃减肥药的药物方式进行减肥的，一来会伤害身体的健康，二来也减不了多少体重减肥药主要以泻为主，影响身体的均衡，对身体也有危害，减肥以后也容易反弹

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书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/06/01 05:41

其它回答(2)

yuancha

注意运动搭配饮食。每天坚持做有氧运动，可以慢跑、跳绳、仰卧起坐等，逐步加长运动时间。饮食上，要多喝水、尽量只吃低脂、低蛋白、粗粮等食物，少吃甜食和油炸食品，三餐营养均衡。保证充足的睡眠，不熬夜，不贪睡。其实哺乳就能很好的减肥，在哺乳期后身材慢慢能恢复。运动搭配饮食，这样减肥最快速有效。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/01 05:41
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luping2

不建议药物或者进嘴的东西来减肥，还是控制一下食物?加强锻炼。
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书童 | 采纳率65% | 回答于 2016/06/01 05:41
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