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产妇冬天坐月子需要注意什么呀?

wujianping4827 |浏览499次
2016/06/01 05:16
正式雪花飞舞那天小宝宝来了,雪景虽美,可是产妇冬天坐月子需要注意什么呀?

提问者采纳

2016/06/01 05:16

您好,冬季坐月子要注意以下事项:
1、保持室内空气流通。冬季虽冷,但不能总是紧闭门窗,要定时开窗通风,并保持适宜的房间湿度和温度,湿度以55%?~?65%,温度以25度为宜。
2、衣着厚度要适中,讲究卫生。即使在冬天,只要屋子不漏风,新妈妈不用像过去那样在卧室里戴帽子、穿厚衣服、穿棉袜子和鞋子。衣服要勤换、勤洗、勤晒,以防感染。
3、衣物要舒适,不宜过紧。冬季寒冷,有些产妇认为贴身内衣保暖防寒就常穿。其实不然,冬天坐月子,产妇衣着不宜过紧。这会影响新妈妈的血液运行,特别是乳房受压后容易患乳腺炎。
4、洗澡要讲究。传统说法认为坐月子的产妇不能洗澡,尤其是冬天,最好滴水不沾。这是错误的观念。因为产妇容易出汗,加上产后抵抗力较弱,细菌很容易繁殖生长,侵入肌肤引起皮肤炎症。在冬天,新妈妈也要注意皮肤清洁卫生。顺产的妈妈要在产后24小时才可以擦浴,产后1周可以开始淋雨。剖宫产的妈妈要等伤口恢复后才可以淋浴,顺产和剖腹产都不可以坐浴或者盆浴,每次洗澡的时间控制在10分钟左右,水温在36度左右为宜。
5、注意头部清洁。在分娩过程中和产后,新妈妈大量出汗,头皮和头发其实是很脏的。做好

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luling8748

其它回答(2)
  • 一般来说,如果是在冬天做月子的话,建议要注意不要吹风,要吃些清淡的食物,要多吃些蔬菜,不能吃生冷食物。顺产40天,剖腹产2个月不要同房。月子里产妇睡眠应保证每天10小时,有助于乳汁分泌。

    书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/01 05:16
  • 一般来说,在坐月子期间是应该多吃富含营养的物质,如鸡肉,鸡汤,鸡蛋,牛奶,猪蹄,木鱼等都含有大量的动物蛋白,是可以吃水果的,比如香蕉 水果可以适量吃,但不能吃太多寒凉的食物。

    书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/01 05:16
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