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产后老是便秘,请问有什么方法吗?

zhenguo8200 |浏览765次
2016/06/01 05:15
我刚生完宝宝八天,老是爱便秘,水一天不停地喝呢,番茄叶也泡来不停的喝,可还是便秘。还有什么办法没有?

提问者采纳

2016/06/01 05:15

产后注意的事情太多旃了,首先要保持好心情,忌凉忌辣忌咸忌吃硬东西,忌老是一个姿势太久,前几天先吃清淡一些,预防便秘,后慢慢多喝点骨头汤鲫鱼汤,小米鸡蛋,吃饭花样多一些,荤素搭配,营养均衡

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hongyang9006

其它回答(2)
  • 您好,平时注意饮食清淡,多吃蔬菜、水果,促进肠道的蠕动及通畅,过几天就会好起来了。还有可以可以喝点蜂蜜水,这样可以润肠,帮助排便。

    书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/01 05:15
  • 产后便秘是有可能引起痔疮的,产后的妈妈在坐月子期间常常进补一些过于营养的食物与汤水,造成上火等症状,使得便秘转化为痔疮,要预防产后便秘引起痔疮宝妈可以吃得清淡一点,多吃富含维生素的蔬菜和水果,这些方法都可以有效预防产后便秘引起的痔疮哦!

    书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/01 05:15
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