你好。月经来了，会影响奶水会变少，但是奶水的质量还是不变的。另外乳汁少和怀孕这有密切关系。一旦怀孕，乳汁会明显减少。月经恢复的越早，就说明卵巢功能的恢复，就要注意避孕了，这个时间避孕最好采用安全套。增加奶量，建议多喝些有营养的、有助于下奶的汤汤水水，如猪蹄汤、鱼汤、鸡汤、骨头汤都是非常不错的下奶食物，这样奶水自然也就会越来越多。勤喂哺，平时尽量多给宝宝吃，你要有充分的时间休息，乳汁才会多。母乳是任何奶粉都替代不了的，要是觉得不够吃的话，可以适量给宝宝加奶粉，4个月的宝宝可以添加辅食了。

您好，来月经后并不会影响乳汁的。您现在乳汁少，可能是平时的饮食中汤水比较少，或者最近心情变化有关。建议您一方面多补充营养，多喝些汤汤水水的食物。另一方面，还要保持心情的舒畅。