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产后半个月母乳不足怎么办好？新妈妈饮食吃什么调理？

luzhiqiang2018 |浏览950次

2016/06/01 05:02

提问者采纳

2016/06/01 05:02

您好！您可以弄些鲫鱼汤，猪蹄汤等荤汤给你老婆，药膳红豆汤的效果也不错。另外要喝牛奶，鸡蛋之类的食物。奶水不足是气血虚了。放点黄芪和通草在汤里面一起煮。大约吃个十天看看，应该会有效。奶水变稀是营养不够了。多吃点荤汤。另外不要让你老婆生气，保证睡眠好，才不会奶水少和有奶块哦！平时也可以多吃木瓜呢！

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书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/06/01 05:02

其它回答(2)

guanzhe

您好！想奶水充足，首先是要让宝宝多吸吮，同时妈妈要保证充足的睡眠，保持心情愉悦，适当多喝汤如鲫鱼汤、花生章鱼煲猪脚，如果是满月了，还可以木瓜煲鱼汤。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/01 05:02
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panhong

其实产后奶少，应是由于经络闭塞,气血不足，乳汁不下等引起的，可以用中药来调理。指导意见建议：可以用当归9克,川芎3克,熟地9克,瞿麦3克,花粉3克,通草3克,酥山甲6克,王不留行9克这些中药物来调理，做法是：水煎分二次温服.只要服用一些日子，就可以有效的改善了。
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/01 05:02
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