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想要恢复产后身材，到底用哪一种方法有效？

niyilin2567 |浏览553次

2016/06/01 05:01

提问者采纳

2016/06/01 05:01

据国外统计报告指出，两三个月至半年内是产后妈妈修复身材的最好时机，产后两三个月，月经就会恢复正常，即内分泌及新陈代谢逐渐恢复正常，这个时候选择正确的减肥方法，不但不会影响哺乳，还会让奶水更通畅。

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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/01 05:01

其它回答(2)

guowenj

不建议食用减肥药，任何减肥药都是有一定的副作用的而且没的针对性。说产后减肥难，其实应该从专业的形体训练方法来减肥
评论(0)
书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/01 05:01
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guanzhe

产后减肥最主要的不能节食减肥，那样营养跟不上，奶水会少，质量也不行
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/01 05:01
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