产后长斑是比较常见的一种妊娠斑，由于怀孕期间产妇的内分泌改变，加上产后您可能没有休息好等其他原因，斑就会越来越明显和不消退。可以将鲜明萝卜辟碎挤汁，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。 产后长斑是比较常见的一种妊娠斑，由于怀孕期间产妇的内分泌改变，加上产后您可能没有休息好等其他原因，斑就会越来越明显和不消退。 可以将鲜明萝卜辟碎挤汁，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

您好！怀孕期间因为受激素水平的影响，产后会留下一些色素沉着，时间长了，大部分会自行逐渐消失。如晒可使新妈妈的妊娠斑加重，因此新妈妈外出的时候应戴遮阳帽，避免阳光直射面部。每天保持充足睡眠，营养均衡，适当运动，保持大便通畅。祛斑的方法很多，但效果因人而异，如果需快速祛斑，应到医院医学美容科详细检查，根据体质及色斑的严重程度，选择适合自己的祛斑方法。