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产后坐月子如何护理?

congzhiqiang264 |浏览188次

2016/06/01 04:44

请问产后坐月子应该如何护理？马上要生产啦，担心又激动。

提问者采纳

2016/06/01 04:44

无论是阴道顺产还是剖宫产的新妈妈，在经历了长时间的阵痛与分娩后，体力和精力都已严重透支，因而在分娩当天，新妈妈的首要任务还是要尽量抓紧时间休息、恢复体力。妈妈由于体力消耗更大，出汗多，需要补充足够的液体，包括牛奶、白水等，但在乳汁分泌顺畅之前，暂不要大量补汤，以免乳汁分泌过多堵塞乳腺管。哺乳妈妈要特别注意自己的营养均衡，在分娩当天，应以清淡、温热、易消化的稀软食物为宜。

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yinwenjuan7693

书童 | 采纳率65% | 回答于 2016/06/01 04:44

其它回答(4)

quanyan

注意自身的休息，饮食方面一定要重视马虎不得。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/01 04:44
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jiyang3

特别注意个人卫生，尽早喂宝宝母乳。
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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/01 04:44
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miaozhe

尽早下床活动一般情况下，经阴道正常分娩的产妇在产生第二天就应当下床走动。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/01 04:44
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yan6623

保证吃好、休息好。由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/01 04:44
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