产后有什么简单的减肥方法？
2016/06/01 04:43
有没有什么比较简单的减肥方法，日常就可以减肥的那种？
提问者采纳
2016/06/01 04:43
减肥方法是很多的，不外乎运动控制饮食，只要有毅力做下去，都是很简单的。做些简单的运动，像是平时出去散散步，在家里可以练下瑜伽，调节身体。多吃果蔬。还有就是最方便的，给孩子哺乳，这个方法应该是运动之外最有效的方法了。
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其它回答(6)
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别吃太多，平时出去运动一下就行了。
书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/01 04:43我感觉控制饮食顺便运动一下肯定有效果。
书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/01 04:43其实带孩子那么累就算是减肥了。
书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/01 04:43选择分类×修改标签×