产后吃什么可以瘦身？
2016/06/01 04:43
产后吃什么东西可以对减肥有帮助？
提问者采纳
2016/06/01 04:43
产后一定是要多补营养的，不然身体会吃不消，不过你不用担心，因为刚生产完，身体处于高消耗的状态，只要控制好饮食都是可以瘦个几斤肉的。推荐吃含麻油的食物，不仅可以补充产妇必须的脂肪酸，还可以促进肠道消化，有助于减肥。
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