多吃海带可以帮助哺乳期妈妈补钙，是真的吗？
2016/06/01 04:40
我妈妈说多吃海带可以帮助哺乳期妈妈补钙，是真的吗？
提问者采纳
2016/06/01 04:40
海产品含钙较多，如鱼(最好连骨吃)、虾皮、虾米、海带、紫菜等均含有丰富的钙质，极易被人体吸收。
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其它回答(4)
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海带是非常好的东西，用它来熬大骨头汤在放一些黄豆，非常有营养，对哺乳期的妈妈补钙非常好
书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/01 04:40选择分类×修改标签×