产后骨盆要怎么护理啊？
2016/06/01 04:37
我是剖腹产的，是不是骨盆就不会大啊？需要护理么？
提问者采纳
2016/06/01 04:37
产后的骨盆护理对于妈妈们来说是非常的重要的，如果妈妈们不想自己拥有大屁股的话一定要做好产后的骨盆护理，无论是顺产还是剖腹产的妈妈都应该好好的护理。首先妈妈们可以选择用骨盆带来帮助骨盆的收紧，妈妈们可以在产后开始系带，最少要带上个两三个月，这样才可以恢复到产前的坚硬程度。另外一些骨盆恢复的锻炼也是对骨盆有所帮助的。骨盆体操是可以帮助妈妈们于锻炼阴道和肛门括约肌的力量，有阴道松弛的妈妈也是可以练习这个体操的，效果很不错的。
评论(0)
加载中...
加载中...
其它回答(0)