产后风湿要怎么护理呢？
2016/06/01 04:37
提问者采纳
2016/06/01 04:37
产后风湿是因为妈妈们受凉了，在产后保暖是一件非常重要的事情，如果因为环境寒冷或者潮湿而导致风湿就会对妈妈的生活影响很大的。如果妈妈们有产后风湿的话，可以多吃一些容易消化又富含高养分的类食物，可以补血补气补阳气。花生大枣炖猪手，小米红枣粥这些都是对产后的妈妈有好处的。另外妈妈在产后应该要注意保暖，不要直接吹风，不要触碰凉水，要有足够的时间休息，不要太过劳累。适当的运动是可以让妈妈的身体更加强壮的，但是一定要适量，不要过多的运动。
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