产后护理在哪个时间段是最需要重视的呢？
2016/06/01 04:33
月子期间是不是产后护理最重要的啊？该怎样护理？
提问者采纳
2016/06/01 04:33
妈妈产后的护理在产后的一个月是最需要重视的。正所谓月子坐得好，妈妈们就像脱胎换骨一样，比生宝宝之前都还漂亮的，所以说月子对于一个妈妈来说是非常的重要的，月子坐得好，妈妈就会变了一个人似的。月子的期间，妈妈们一定要注意好休息，不要着凉，休息好了子宫才会恢复得好。同时，妈妈们在饮食上也要注意，一些寒凉刺激的食物最好不要吃，都是对子宫的收缩有害的，进补的时候一定要适当的，不要过量，可以做一些简单的小体操来促进宫缩。
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