产后一周要注意哪些护理上的问题呢？
2016/06/01 04:33
提问者采纳
2016/06/01 04:33
产后的第一周内是妈妈元气恢复的重要时间，在这个星期内，妈妈们一定要注意休息好，同时还要多翻身，尽早的排气，要观察阴道出血的情况，如果发现血量大的话应该及早的告诉医生。在可以站起来的时候就要开始进行宫锁练习来促进子宫的收缩。在产后的3-5天左右，妈妈的恶露会开始减少，而且还会涨奶，涨奶的时候妈妈们需要忍耐一下。另外妈妈们应该要注意不要着凉，在产后的3天如果想洗头的话也是可以的，但是要在暖的屋子里洗，并且要用热吹风吹干头发，避免入风。
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