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请问产后做什么运动有助于瘦身呢?

lvyao3824 |浏览164次
2016/06/01 04:32
产后想瘦身,请教下各位妈妈,什么运动有帮助呀?

提问者采纳

2016/06/01 04:32

我喜欢瑜伽,我觉得挺好的,不是很激烈但是还算有效果。

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gehuan1234

其它回答(5)
  • 本身产后恢复就是一个漫长的过程,其实带宝宝就非常的累人,也会让你慢慢恢复下来的,哺乳也会让你变瘦的。

    书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/01 04:32
  • 多喂奶,我是这样,喂奶我瘦得很快最好能一些仰卧起坐什么的。

    书童 | 采纳率58% | 回答于 2016/06/01 04:32
  • 有个什么产后恢复运动,是一个礼拜的运动,每天的都不一样,你自己搜一下。

    书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/06/01 04:32
  • 我没有特别的去减,带孩子就瘦下来了。

    书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/01 04:32
  • 我是束腹带结合瑜伽,坚持了3个月差不多恢复了,还有一点小肚子,真是太难减了!

    书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/01 04:32
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