请问哺乳期吃红枣会回奶吗？
2016/06/01 04:22
产后哺乳期可以吃红枣煲的汤或红枣泡水喝吗，会回奶吗？
提问者采纳
2016/06/01 04:22
你好。红枣可以补血养生，不会回奶的，产妇是可以吃的。红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、微量钙、氨基酸等多种营养成分，能提高人体免疫力。红枣大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖，并含有维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，丰富的维生素C能使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，降低结石概率。产后妈妈身体虚弱，正需要恢复气血，这样奶水才会增多。所以不妨多吃红枣。
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