您的位置：首页 > 产后 > 产后恢复

请问坐月子期间能减肥吗？

yuanchang5307 |浏览510次

2016/06/01 03:56

提问者采纳

2016/06/01 03:56

你好，就算没有母乳喂养，也不建议在月子里就进行减肥。因为怀孕生产对体力的消耗是巨大的，需要注意饮食营养丰富来补充，而月子里也不适合做体育锻炼。不利于身体的恢复。

评论(0)

加载中...

书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/01 03:56

其它回答(2)

shengha

你好！产后要保持好身材绝对不能过度节食和运动，要适度饮食，尽量少量多餐，多吃高蛋白、高维生素、低糖、低脂肪的食物，多吃蔬果。还要保持好心情，以及适量的运动！
评论(0)
书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/01 03:56
- 加载中...
yangzhi

如果宝宝还在吃奶，可以通过运动等健康的方式减肥，但不建议吃减肥药。
评论(0)
书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/01 03:56
- 加载中...

相关知识

相关百科

相关标签

生殖系统儿童糖尿病避孕措施自然流产避孕药宝宝哭闹孕前准备家庭教育维生素口腔护理

提高悬赏 ×

采纳回答 ×

选择分类×

修改标签×