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产后气血不足该怎么调养？

baoli7574 |浏览117次

2016/06/01 03:49

问题补充：生宝宝时候失血很多，现在觉得气血亏虚的厉害，怎么补啊？给宝宝喂奶又不敢乱吃药。

提问者采纳

2016/06/01 03:49

产后一般会气血不足，而红糖可以及时补充身体所需要的气血，使身体及时恢复，才能更好的照顾宝宝

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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/01 03:49

其它回答(2)

louxin1

产后末完全康复，加上你可能气血不足，建议吃点阿胶
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/01 03:49
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wujianp

你好，根据你的描述，气血不足的话是可以食补一下的，建议吃点当归，阿胶，煲点红枣水等是能够补血养血的，平时要少吃生冷的食物，多运动。
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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/01 03:49
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